Cette liste pour une vie meilleure, vous fera prendre conscience que votre vie dépend de vous. Et que votre pouvoir…
Apprenez à changer vos habitudes pour maigrir durablement. Pas à pas et tout simplement. Changez d'abord les mauvaises habitudes alimentaires Choisissez…
Je vais vous aider à choisir entre les abdominaux Crunch ou le gainage pour votre ventre plat! Avec les abdominaux…
Le corps n'a pas été construit pour tomber malade, il a l'immense pouvoir d'autoguérison. Il est construit pour s'auto-guérir en permanence.…
Pour se recharger, la technique la plus importante en médecine chinoise est la respiration en pleine conscience. C'est tellement évident que…
Les aliments d'origine animale ne sont pas indispensables. En 1900, les habitants des pays d’Europe et d’Amérique du Nord recevaient 70…
La consommation excessive de viande et de lait sont des aliments dangereux pour la santé. Ils ouvrent la voie aux…
Dans les signes cliniques de l'hypothyroïdie, il y a perte de mémoire et des manques de concentrations. Alors, la réactivité diminue et…
Perdre du ventre sans descente d'organes, c'est facile! Vous pensez perdre du ventre avec des abdominaux, type "Crunch". Pourtant ils gonflent le ventre,…
Comment avoir la forme et les formes avec des exercices de cardio ou musculation? Vous avez la forme quand vous avez…