Nous pouvons supporter une petite quantité de produits animaux, mais dans nos pays occidentaux, notre alimentation comporte une quantité énorme d’aliments d’origine animale trop riches en graisse et en protéines. Par conséquence, cette surconsommation est la cause principale de nombreuses maladies et d’un vieillissement prématuré.
Aucunes études scientifiques ne prouvent que les protéines animales, sont indispensables.
Sachez qu’il y a très peu de protéines dans le lait maternel alors qu’il est indispensable à la croissance du bébé.
Connaissez-vous MIMI et JACKY : crudivores et sportifs extrêmes. Ils disent bien que pour réparer le corps, il faut laisser le tube digestif au repos.